電々の備忘録

練習会の様子はこちらの動画で

毎週、木曜日は恒例のポップライン練習会です。

誰でも無料で楽しく練習できるのでお勧めですよ😁

総勢２１人で大規模練習会になってきましたね！ボクサーやパン屋さん、画家が居たり、２０代の若い子達や、走り始めて数ヶ月って人も居たり

５０代でも記録更新を目指す人が居たり、

凄く賑やかな会です👍

竹本さんの人柄ですね！

そして、１人だけ上半身ムッチムチのスーツ姿の男が居ますが、監督ではありません。

ランナーです🤣

まさかの、半ズボン履き忘れてたのでスーツで走りました。

まぁ、いつでも、どこでも、どんな格好でも走れる！それがナンバ走りだ！

って言ってるので有言実行出来た

と思っておきます(笑)

走り終わった後は皆、グロッキー

最初と最後は２本ずつカウントできてないので

合計で13本走りましたー！

めっちゃきつかった！！！！

始まる前はまさかの豪雨！！

木曜日以外は晴れてるのに、４週連続、木曜日だけ雨です。

走る直前にまさかの雷雨！！６．２ｍｍの結構な強さの雨でした。

絶対、雨男が居ますね笑

今日の練習内容としては

４人、もしくは５人チームに分かれて１５０ｍリレーです。

大体、レストが１分３０秒ぐらい。

息が整うか、整わないか、ぐらいのめっちゃちょうど良い塩梅でした。

終わった後は、超絶グロッキー。５歳ぐらい老けて見える。

雨が降ったり、きつい練習は一人だと敬遠しがちですが、

こういう練習会に参加させてもらえることで、楽しく取り組めるので本当にありがたいですね。

また、次回もしっかりときつい練習でも取り組んでいきたいと思います。

以上。